Vücüt çatlaklarını oluşmadan önce önlemelisiniz. Bu daha önemlidir.

Kadınlarda doğumdan sonra yada selülit gibi durumlarda oluşan cilt çatlarını engellemek zor değildir. Vücut çatlaklarını önlemek tedaviden daha kolaydır. Bunun için ise önce cilt elastikiyeti gereklidir.
Çatlakları önlemek için öneriler :
Çatlakları önlemek için öneriler :
- Aniden çok kilo alıp vermemelisiniz. Bu vücudunuzdaki yağların azalması ve artmasından dolayı aynı hızda esnem yapar ve cildinizde çatlaklar oluşabilir.
- Cildinizin elastikeyli olması için vitaminlerle beslenmelisiniz. Vücudunuz için bitkisel yağlar, A ve E, C vitaminleri ile kolajen üretimini artırmalısınız. Ayrıca cildinizde hyalünarik ait olarak çatlak gideren kremlerden kullanabilirsiniz.
- Fazla dar pantolon ve elbiselerden de uzak durun. Kan dolaşımını engellerler ve bundan dolayı da oksijen geçimini önlerler. Estetik görünüm bakımından cildiniz yıpranır ve hoş görünmez. Ayrıca kolayca deformasyona uğrayabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder